少し痩せてはリバウンド…
ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」
人生最後のダイエットは「ツラくない!」っていうのが、
ちょっと信じ難い気もするけど。
本当に再現性ってあるのかなぁ?
ラストダイエットに成功するためのメソッドを
ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。
結構良さそうな感じかも。
思い切って試してみようかな。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。
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思い切って試してみようかな。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。